쥬싱은 많은 양을 소비하지 않고도 과일, 야채, 그리고 관련 비타민을 매일 권장할 수 있는 쉬운 방법이에요.

신선한 과일과 야채의 주스를 마시는 것은 많은 이점을 제공해요.

주스를 만드는 방법은 수백 가지가 있으며 재료들을 자유롭게 섞고 매치할 수 있어요.

쥬싱에 대한 훌륭한 조언을 구하려면 계속하세요.

가장 좋은 종류의 주스는 마이스팅 주스다.

마이스팅 주스기는 일반 주스보다 훨씬 부드럽다.

이것은 그들이 즙을 부드럽게 추출하여 더 많은 필수 영양소를 추출한다는 것을 의미해요.

당신이 만든 주스도 저장될 수 있을 것이에요.

만약 당신의 쥬싱 레시피가 잎이 많은 녹색 채소를 필요로 한다면, 그 혼합물에 약간의 오이를 첨가하세요.

많은 어둡고 잎이 많은 채소들은 날 때 매우 강한 맛을 낸다.

오이는 이 맛을 가릴 뿐만 아니라, 당신의 음료에 신선한 맛을 더할 것이에요.

필수 영양소는 껍질을 벗기지 않은 오이를 사용해요.

더 건강한 주스를 위해, 짙은 녹색의 틴트를 가진 야채를 먹어보고, 그 위에 다른 아이템을 얹어보자.

당신은 궁극적인 건강상의 이점을 위해 그 주스가 시금치, 차드, 브로콜리, 또는 다른 비슷한 야채 사이에 있기를 원할 것이에요.

사과나 다른 맛있는 재료를 넣어 남은 퍼센트를 맛있게 만드세요.

당신이 사과 주스를 만들 때, 당신이 할 수 있는 가장 익고 달콤한 사과를 사용하세요.

사과는 타박상을 입어도 괜찮고 타박상을 입어도 괜찮다.

Red Delicious, Fuji, Roma, Gala와 같은 더 달콤한 사과 품종을 선택하여 가장 풍부하고 맛있는 주스를 만드세요.

쥬싱이 끝나는 대로 사용한 장비를 반드시 청소하세요.

일부 성분의 고유한 특성은 또한 주스기의 다양한 요소에 얼룩을 남길 수 있어요.

당신이 만들기 전에 당신의 과일과 야채를 조사하세요.

당신은 모든 농산물 품목에 각기 다른 비타민과 영양소가 포함되어 있다는 것을 알아야 해요.

매일 필요한 영양소가 충족될 수 있도록 쥬싱 루틴에 사용하는 제품을 섞으세요.

여러분의 몸은 여러분이 섭취할 모든 건강한 영양소로부터 이익을 얻을 뿐만 아니라, 여러분의 미각도 여러분이 맛보게 될 몇몇 혼합물들을 즐길 수 있을 것이에요.

커피 필터를 사용하면 펄프를 제거할 수 있어요.

물론, 과육이 불쾌하고 주스 안에 있지 않길 원하는 경우에만 필터를 사용하세요.

치즈보나 싱글커피필터를 이용해 즙을 짜면 과육이 대부분 없어진다.

주스기를 선택할 때는 세척하기 쉬운 것을 사도록 하세요.

만약 당신의 주스기를 분해, 청소, 재조립하는 것이 한 시간의 대부분을 소비한다면, 당신은 그것을 사용할 가능성이 훨씬 적을 것이에요.

쥬이커는 청소하기 쉬워야 하지만 쥬스 후 즉시 주스기를 청소하면 확실히 도움이 되요.

주싱은 재미있는 활동일 뿐만 아니라 매우 유익해요.

이 글에서 요약했듯이, 쥬싱은 여러분의 심신에 많은 이점을 제공해요.

거기서 방금 배운 정보를 활용하십시오! 이후 즙이 얼마나 몸에 좋은 느낌을 주었는지 놀라워할 것이에요.